本次活动以居家健身为重点，通过专业健身指导与科学知识普及相结合的方式，传播健身理念，营造“运动你我他，健康常相伴”的健康氛围，小区居民群众积极参与此次3小时的健身指导活动。活动现场设置了血压测量区、身体成分检测区、科学健身指导区等多个功能区。在健身教练的专业指导下，参与者们进行了学习和实操。随后，栢安信息员工为参与者提供了血压测量和身体成分检测服务，并根据检测结果，详细沟通科学健身专业知识与技能。
参与活动的居民表示：“这样的活动非常有意义，不仅学到了科学的健身方法，而且增强了健康意识，希望后期能多举办。下一步，栢安信息将持续推进全民健身社会健身指导公益活动，充分发挥体育运动信息社会服务作用，并作出积极贡献。
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