2025年10月13日至15日，国家级非物质文化遗产华佗五禽戏走进新华社，中国非遗形象大使、华佗五禽戏第59代传承人华一现场开讲教学，带领大家沉浸式体验这门传承1800多年的传统养生功法，一场非遗养生热潮在新华社内温情上演。
据悉，作为东汉医学家华佗创编的养生导引术，华佗五禽戏融合虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形态与神韵，既能舒展筋骨、调节气息，又能涵养身心、强身健体，传承至今已成为国家级非物质文化遗产的瑰宝。此次走进新华社，正是这门古老非遗与当代生活碰撞的生动实践。
活动现场，五禽戏传承人华一结合自身数十年的习练与传承经验，先以通俗易懂的语言讲解华佗五禽戏的历史渊源、养生原理，让在场人员了解“仿生养生”的智慧；随后起身示范，每一个动作都拆解细致、讲解到位，手把手纠正姿势要领。
国家级非遗华佗五禽戏走进新华社，这场教学体验，不仅让新华社工作人员近距离感受了国家级非遗的独特魅力，更让华佗五禽戏厚重的养生内涵深入人心。不少参与者表示，这种将传统养生智慧融入日常的方式十分有意义，今后会坚持习练，也会向家人朋友推荐，让非遗养生惠及更多人。
此次华佗五禽戏走进新华社，既是非遗活态传承的一次创新实践，也为传统养生文化的传播搭建了重要平台。
