“民以食为天”,尤其是对于成长发育的孩子,只要他能多吃饭,家长可谓十八般武艺都使出了,比如边吃饭边看手机或电视,边玩边追着去喂……殊不知,这样很容易造成消化不良的问题,长此以往会影响孩子生长发育,其次,吃饭不专心,也会影响到孩子的专注力,可谓是百弊而无一利。
食欲不振,腹胀;吃的不少但怎么也吃不胖,或者厌食挑食;口腔有异味;大便里有没有消化完的食物残渣;面色发黄等,这些都是消化不良的症状。而引起这类功能性消化不良的因素大致可以从三个方面考虑:肠道菌群紊乱、消化酶不足和胃肠动力紊乱。
婴幼儿时期肠道菌群还不稳定,喂养、气候、服用药物等都可能引起失调。当孩子肠道菌群失衡时,首当其冲受到影响的就是消化系统,合理补充一些益生菌,能够有效恢复肠道菌群平衡和正常的肠道功能。市面上有很多品牌的益生菌,让家长们选择困难,肠道调节可以服用妈咪爱,含有枯草杆菌R179和屎肠球菌R026,能够作为先锋益生菌,协同夺氧,重建肠道正常的无氧环境,恢复肠上皮细胞能量供应,抑制有害致病菌,促进有益菌,从而维持肠道微生态平衡,促进肠道对营养物质的消化、吸收,多重功效,改善孩子的消化不良症状。
消化不良与消化酶不足也有一定的关系,身体缺乏消化酶会导致进入胃部的食物不能充分的吸收、消化以及分解,从而出现胃胀及消化不良的情况。服用妈咪爱也可产生副消化酶,而且枯草杆菌菌体自身还能合成α-淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等酶类,在消化道中与体内的消化酶类一同发挥作用,促进消化。
提高胃动力,除了调整饮食,补充益生菌辅助,多做运动可以使胃肠道蠕动的速度更快,养成规律的生活作息时间,对腹部进行按摩和推拿,都可以改善消化不良的情况。
立秋后,早晚温差大,家长们需要注意孩子的腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激。虽然消化不良不是严重的疾病,但任由其发展的话,对孩子的成长发育都是会有不良影响的,家长们要多多关注才是。
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