“两热”来袭，开学在即。为切实保障广州市医药职业学校师生身体健康和生命安全，确保师生返校平稳、安全、有序，这份返校健康防护指南请收好并积极配合。
返校前准备:
（一）健康评估。返校前12天请密切关注自身及家人的健康情况，如果出现发热、关节疼痛、皮疹等不适症状，学生应立即报告班主任，教职工应立即报告部门负责人，及时就医和检测治疗，排除疫情风险或完成规范治疗流程后再返校。
（二）物资准备。准备口罩、消毒湿巾、一次性手套、防蚊驱蚊用品（长袖衣物、驱蚊水、蚊帐）等。采购密封包装的食品和瓶装水，避免在途中食用不洁食物或饮用不洁水。
返校途中防护:
（一）返校途中尽可能穿着宽松、浅色的长袖上衣和长裤。在外露的皮肤和衣物上喷洒有效的驱蚊剂。驱蚊剂要选含避蚊胺或驱蚊酯等有效成分并取得国家正式农药登记证（在有效期内）的合格产品。
（二）保持手部卫生。勤洗手，返校途中尽量避免用手触摸公共设施，接触后及时用肥皂和流动水洗手。如果没有洗手条件，可使用免洗手消毒液。
（三）保持良好卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘遮住口鼻，避免飞沫传播。避免与他人共用个人物品，减少交叉感染的风险。
（四）科学佩戴口罩。在乘坐公共交通工具或在人群密集场所时，请科学规范佩戴口罩，尽量与他人保持社交距离。
（五）注意饮食卫生。尽量选择正规餐饮场所就餐，避免食用生冷、变质或未煮熟的食物。如果自带食物，确保食物在安全温度下保存。
返校后做好健康监测:
（一）关注健康。返校后，师生应关注自己的健康状况，主动配合学校做好晨午晚健康监测工作，如实报告个人健康状况，如出现“两热”症状时（基孔肯雅热：关节疼痛、发热、皮疹；登革热：头痛、眼眶痛、全身骨骼关节肌肉痛、发热、皮疹），请避免带病上课/岗或参加集体活动，及时就医。发现传染病，学生应及时向班主任或医务室医师，教职工应及时向部门负责人报告，并配合做好应急处置工作。
（二）优化生活环境。返校后对宿舍、教室、办公室进行打扫清洁，及时清理积水，花盆托盘、拖把池、水桶、饮料瓶等地方容易积水，要定期检查并倒掉积水，不给蚊子滋生的机会。保持室内卫生，床底、柜子缝隙、书桌角落等卫生死角，容易堆积灰尘和杂物，成为蚊子的藏身之处，每周至少彻底打扫一次宿舍，生活垃圾日产日清并加盖。保持室内通风，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，让宿舍空气流通，保持干燥的环境，能有效减少蚊子的停留。
（三）日常防护。户外活动穿浅色长袖衣裤，裸露皮肤涂抹驱蚊用品。宿舍统一悬挂蚊帐，室内可使用电蚊拍、电蚊液等设备。尽量避开伊蚊活动高峰（上午7-9点、下午4-6点）在树荫、草丛等阴暗处逗留。注重个人卫生，保持良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换洗衣物，减少汗味对蚊子的吸引。
（四）倡导健康生活方式。保持规律作息、均衡饮食、适度体育锻炼，增强免疫力。
健康是学习和生活的基础，让我们共同努力，科学防疫，做自己健康的第一责任人。
