在孩子的成长过程中,身高发育一直是家长们极为关注的重点。小迪的父母发现,在班级里,孩子的身高明显低于同龄人。经过测量,14 岁的小迪身高仅 156.3cm,身高近两年都没变化,这让小迪的父母十分担忧,决定带他寻求专业帮助,于是带着孩子来到了石家庄六一儿童医院找到了李苗主任。
李苗主任详细询问了小迪的家族遗传情况,了解到小迪爸爸身高 175cm,妈妈身高160cm,按照遗传身高计算公式,小迪的遗传身高应在 174cm 左右,这与他目前的身高存在较大差距。随后,李主任为小迪进行了全面的身体检查,包括骨龄检测、生长激素激发试验、以及血常规、微量元素等常规检查。
骨龄检测结果显示,小迪的骨龄为 12 岁,明显落后于实际年龄 2 岁。生长激素激发试验结果表明,小迪体内的生长激素分泌水平低于正常范围。血常规和微量元素检查显示,小迪存在轻微的营养不良,铁、锌等微量元素缺乏。综合各项检查结果,医生诊断小迪为生长激素部分缺乏,加之营养不良,共同导致了他身高发育滞后。针对小迪的情况,李苗主任制定了一套个性化的综合干预方案:
生长激素补充:鉴于小迪生长激素部分缺乏,使用重组人生长激素进行治疗。生长激素通过皮下注射的方式,每晚睡前给药,剂量根据小迪的体重和身体对药物的反应进行精准调整。
药透治疗:药透是一种结合中药和物理治疗的方法,通过电疗或热疗将中药有效成分透入体内,刺激穴位和经络,调节内分泌,促进生长发育。
饮食调理:在保证每日能量摄入充足的基础上,着重增加富含优质蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆类及其制品等,以满足骨骼生长对蛋白质的需求。同时,强调了钙、维生素 D 等营养素的补充。此外,针对小迪微量元素缺乏的情况,指导他多食用富含铁、锌的食物,如动物肝脏、坚果、牡蛎等,并避免过多食用高糖、高脂肪、高盐的食物,以免影响营养物质的吸收。
运动锻炼:运动对于促进青少年骨骼生长和肌肉发育具有重要作用。推荐的运动项目以纵向跳跃运动为主,如跳绳、篮球、排球、摸高跳等。此外,还建议小迪每天进行适量的拉伸运动,如站立位体前屈、仰卧抬腿等,以增加关节的灵活性,促进骨骼的生长。
睡眠管理:生长激素在夜间睡眠时分泌最为旺盛,因此保证充足的睡眠对于小迪的身高增长至关重要。医生建议小迪每天晚上 9 点半之前上床睡觉,养成规律的作息习惯。为了营造良好的睡眠环境,小迪的父母将他房间的灯光调暗,保持安静,温度和湿度适宜。同时,避免小迪在睡前使用电子产品,以免蓝光刺激影响睡眠质量。
经过6个月的综合干预治疗,小迪的身高有了显著的提升,身高成功增长了8.2厘米,达到了164.5cm,与同龄人相当。这个变化让小迪的父母感到无比欣慰,连连对李苗主任表达感谢。在 6个月的干预过程中,小迪和家人严格执行李苗主任的建议,定期复查、治疗,这种坚持不懈的精神是小迪身高逆袭的重要支撑。
石家庄六一儿童医院李苗主任提醒:如果发现孩子身高发育滞后,不要盲目焦虑,应及时带孩子到专业机构进行检查诊断,制定个性化的干预方案,并积极配合执行。相信在科学的指导和不懈的努力下,每个孩子都能实现身高的理想增长,拥有健康美好的未来。
