6月29日，北京明德医院成功举办了一场“宝宝安睡，成长加倍”儿童睡眠管理讲座活动，本次活动邀请了国内知名儿童睡眠专家王惠珊教授，旨在向广大家长普及儿童睡眠知识，强调睡眠对儿童生长发育的重要性，并在教授的指导下帮助孩子建立良好的睡眠习惯。
讲座伊始，王惠珊教授以深入浅出的方式，详细阐述了睡眠对儿童成长发育的深远影响。她指出，充足的睡眠是儿童健康成长不可或缺的一部分，不仅关系到孩子的身高、体重增长，更与孩子的智力、情绪发展密切相关。王教授还强调了家长在孩子睡眠习惯培养中的重要作用，为家长们推荐了“321睡饱法则”帮助孩子养成规律作息。
在讲座结束后，活动进入了精彩的奶爸哄睡大赛环节。这一环节通过创新的方式，让新手爸爸们亲身体验哄孩子睡觉的过程。现场利用游戏机里的哄睡游戏，模拟了哄睡的场景，让爸爸们尝试安抚“宝宝”入睡。比赛过程中，爸爸们积极参与体验，现场气氛愉悦且温馨。
比赛结束后，王惠珊教授对爸爸们的表现进行了点评，她表示，虽然游戏只是模拟了哄睡的场景，但爸爸们也体会到了养育孩子的不易，她希望每位家长都能用关心与耐心为孩子创造一个温馨、舒适的成长环境。
此次活动不仅让家长们收获了宝贵的儿童睡眠知识，更让他们深刻感受到了孩子睡眠问题的重要性。北京明德医院一直致力于儿童的生长发育问题，开设了相关特色门诊，今后也将继续举办更多类似的健康讲座和活动，为广大家长提供更多实用的健康知识，助力孩子们健康成长。
