你就告诉我你冷不冷!!!
武汉气温大幅下降,阵阵寒意扑面而来。
不少朋友发现自己一接触冷空气就出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等类似过敏性鼻炎的症状。怀疑自己是不是“冷空气过敏”!
倒是听说过:螨虫、花粉、动物皮毛......过敏的,对“冷空气”过敏还是第一次听说,到底是怎么回事呢?
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什么是“冷空气过敏”?
其实,“冷空气过敏”这个说法不太严谨。
冷空气并不是过敏原,而是一种非特异性刺激。过敏体质的患者受到冷空气的刺激,反应比正常人更强烈,更容易出现鼻炎、哮喘的症状。
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“冷空气过敏”的常见症状
1.鼻塞与流涕
最常见的症状就是鼻塞和流清涕。冷空气刺激鼻腔后,鼻黏膜肿胀,导致呼吸不畅,鼻涕不断流出,严重时还可能伴有嗅觉减退。
2.打喷嚏
刺激性气流进入鼻腔后,可能引发过敏性打喷嚏,尤其是在外出时,一进入寒冷的环境,打喷嚏症状就会更为明显。
3.喉咙干涩与轻微咳嗽
冷空气还会刺激到喉部,引发喉咙干涩、痒感,甚至引起轻微咳嗽。
4.眼睛不适
一些人还会感到眼睛干涩、发痒,或是出现类似过敏的症状,这主要是由于冷空气刺激眼部黏膜,导致局部血管扩张,从而引起不适。
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为什么冷空气会引发“过敏”症状?
1.冷空气干燥性强
低温和低湿度让鼻腔黏膜的水分迅速蒸发,刺激黏膜,敏感性增加。
2.温差剧烈变化
从温暖的室内到寒冷的室外,鼻腔血管收缩和扩张过快,导致“反应过度”。
3.空气中的污染物
冬季空气污染较重,冷空气中夹杂的颗粒物也可能刺激鼻腔。
3.过敏体质加剧
对于已经具有过敏体质的人来说,寒冷空气可能成为触发过敏症状的一个“诱因”,加剧过敏症状,特别是在季节交替、空气质量较差的时候,影响尤为明显。
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怎么知道自己是不是过敏体质呢?
可以通过做过敏原检查确定个体对哪些物质过敏,过敏原检查是一种临床辅助检查手段,通过体外抽血检测(血清学特异性IgE检测)来观察人体皮肤组织或者血清对常见过敏原的反应,如尘螨、各种花粉、食物、霉菌等。
我院过敏原检测目前拥有79个项目
例如武汉民生耳鼻喉专科医院引进的国际过敏组织推荐的检测系统之一:Alleos 1200 过敏原检测系统。
该检测无需空腹,仅需少量血就能准确地检测出大部分过敏原,具有高灵敏度、高特异度、高稳定性等优势,适用于任何年龄的患者,包括婴幼儿、孕妇、老人。
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如何缓解不适症状?
虽然“冷空气过敏”并不是真正的过敏,但它的症状确实令人难受。那么,如何有效缓解这些不适呢?
|减少外出时间
寒冷干燥的空气容易刺激呼吸道,冷空气过敏的症状也会随之加重,所以要尽量减少在室外活动的时间。
|佩戴口罩
秋冬季外出佩戴防寒口罩,可以有效阻挡鼻粘膜和面部皮肤与干冷空气接触。
|注意鼻腔护理
用生理盐水进行鼻腔冲洗可以保持鼻腔通畅,减少干燥引发的过敏症状。
|保湿空气湿润
在室内可以放置加湿气,增加空气中的水分含量,避免干燥的空气刺激呼吸道。
|注意饮食
多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣、刺激性食品。同时,多喝水可以保持呼吸道湿润。
|定期更换清洗床上用品
定期清洗床单被套,减少灰尘、螨虫等过敏原,减少过敏症状的发生。
|药物治疗
如果冷空气过敏症状较为明显,可以在专业医生指导下使用抗组胺药物缓解。
最后,希望大家通过妥善防治，减少疾病侵袭！武汉民生耳鼻喉专科医院将一如既往的广泛宣传耳鼻喉健康知识,引导公众进一步增强耳鼻喉健康意识,养成科学用耳行为,引导公众定期进行耳鼻喉健康检查,及时接受相关诊疗与康复服务,营造全社会关爱、帮助耳鼻喉患者的良好氛围贡献民生力量!
咨询热线:027-82788620或 027-82666555
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