刷到了先别急着离开,可能您是第一次看我,在回答大家的这个疑问之前,先给大家介绍一下,我是北京公立三甲医院副主任医师蔡倩,从事肾病的临床工作近20年了。最近,有很多肾病患者问我,蔡医生,听网上说香蕉是高钾的水果。经常吃会患上加重肾病?是真的吗?
一句话回答大家:确实一部分肾友不适合吃香蕉,但不是所有肾友都不能。我们大家都知道,肾脏主要用来过滤血液,把身体不需要的一些物质,变成尿液排泄出去。肾脏能把多余的钾排泄掉,保持血液中的钾含量正常。当肾脏不能正常工作时,它们就无法排泄出去钾,然后,太多的钾会积聚在血液中。因此,对于肾脏已经失去绝大部分功能的肾衰竭、尿毒症的肾友,我们日常饮食要保持低钾。对于钾含量很高的食物,就要小心,不能吃多。否则,血液中的钾含量太高,会引起心脏节律紊乱、甚至心脏骤停这些严重反应。而香蕉中的钾含量就很高,因此,医生也常会叮嘱肾衰竭、透析的肾友,要少吃香蕉。
而肾功能正常,或者是肾功能轻中度异常的肾友,肾脏的排钾能力都是比较好的,不需要担心这个问题。另外,吃了普利或沙坦类等药物,可以使血钾升高,如果是因为药物等原因导致血钾高,也需要少吃香蕉。除了香蕉,像牛油果、椰子、哈密瓜、无花果、猕猴桃、芒果、橘子等水果含钾量也高,需要限钾的肾友赶紧收藏起来。要注意尽量少吃!
所以大家不要被网上的一些信息所误导,你都明白了吗?
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