经云太医互联网医院邵静工作室整理编辑，分享名老中医诊治经验，请根据自己实际情况辨证治疗（邵静教授微信：yty30400）。
邵静，河南中医药大学第一附属医院老年病科主任医师，国家二级教授，博士生导师，博士后合作导师，政府特殊津贴专家，第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。担任中华医学会老年专业委员会副主任委员，中国民族医药学会老年分会常务副会长，中国老年医学学会副会长，河南省中西医结合学会老年分会主任委员等，主持国家自然基金1项，主持省部级课题4项，参与省部级课题3项，获河南省科技进步二等奖6项。从事临床医疗、科研、教学工作近40年。
擅长治疗:擅长中西医治疗老年心血管疾病，如老年慢性心衰、心律失常、高血压、不稳定型心绞痛、高脂血症、动脉硬化斑块的稳定缩小及消退；并在脾胃疾病、老年精神障碍性疾病及头痛失眠、烦躁、出汗乏力、老年眩晕等内科疑难杂症治疗上有丰富的经验。
失眠，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，主要表现为睡眠时间、深度的不足。 轻者入睡困难，或睡后易醒、多梦，或时睡时醒，或醒后不能难以再次入睡，重则彻夜不寐。老年人年老体衰，基础疾病繁多，思虑过度，情志不遂，阴血暗耗，肝肾不足，因此很容易出现失眠问题。
老年失眠证在临床中十分常见，且常夹杂多系统疾病，其致病因素繁多，病机复杂，辨治难度大。失眠日久，则阴血耗损，可并发头痛、眩晕、郁证等病证，严重危害老年人身心健康。云太医邵静教授擅于运用中医药防治老年病，其治疗老年性不寐有独到的思路与经验。
邵静教授认为，老年失眠证应首辨虚实，次分脏腑，以培补为本，祛邪为标，杂合以治，数法共用，缓缓图之，则疾病可愈（邵静教授微信：yty30400）。邵静教授辨治老年失眠证经验丰富，现经云太医邵静工作室整理，分享如下。
老年失眠证在《黄帝内经》中称为“不得卧”、“目不瞑”，《灵枢·邪客》云：“今厥气客于五脏六腑……得入于阴，阴虚，故目不瞑。”指出目不瞑是由邪气客于脏腑，卫气不能入阴所致。
邵静教授强调老年失眠与老年人生理机能衰退、气血不足有关，认为老年失眠由少阴热化及虚劳虚烦引起，指出老年失眠因痰火扰乱心神，肾水不足，心阳独亢，心肾不交所致，并将老年失眠的病因概括为五个方面：“一曰气虚，一曰阴虚，一曰痰滞，一曰水停，一曰胃不和。”
邵静教授认为老年失眠为老年人的常见病、多发病，其病位在心神，与肝脾肾三脏密切相关。 由于年老体衰，脏腑精气不足，气血亏虚，心神失养，发为失眠。
在治疗上，邵静教授秉持着“治病必求于本”的治疗原则（邵静教授微信：yty30400），因此往往从虚论治，以本虚为病本；对于体内存在痰热积滞的患者，谨慎地审查、考虑其体质特点，采取循序渐进的治疗方式，避免突然损害其正气；对于久病入络，导致络脉瘀滞的患者，则在使用攻补之方的同时结合活血化瘀之法进行综合治疗。此外，鉴于老年人常因独居寡处、思虑过度、情志不畅而影响睡眠，邵静教授特别重视情绪疏导，引导其调整心态，以实现身心的稳定与和谐。
