今天,因为环境、生活方式、饮食的变化,破坏肠道菌群平衡的因素越来越多,随着肠道菌群研究的不断深入,人们健康意识的不断提高,关注益生菌的人群越来越多,同时消费者也面临如何选择益生菌的困惑。
然而,肠道菌群是一个复杂的微生态系统,影响菌群健康的因素有很多,需要多方考虑。为此,信谊微生态联合50位临床医生,发起“理性补菌,科学饮食”的倡议。专家们指出:益生菌有菌株特异性,需要根据临床循证,理性选择和服用;同时养好菌更需要坚持健康的生活方式,通过科学饮食、适当运动等,建立一个丰富多样的肠道菌群环境。
今天,因为环境、生活方式、饮食的变化,破坏肠道菌群平衡的因素越来越多,随着肠道菌群研究的不断深入,人们健康意识的不断提高,关注益生菌的人群越来越多,同时消费者也面临如何选择益生菌的困惑。
然而,肠道菌群是一个复杂的微生态系统,影响菌群健康的因素有很多,需要多方考虑。为此,信谊微生态联合50位临床医生,发起“理性补菌,科学饮食”的倡议。专家们指出:益生菌有菌株特异性,需要根据临床循证,理性选择和服用;同时养好菌更需要坚持健康的生活方式,通过科学饮食、适当运动等,建立一个丰富多样的肠道菌群环境。
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