随着“初老”话题日益引发社会关注，人们不仅在意外在的年龄痕迹，也愈发重视身体机能的退行性改变，视力衰退就是其中之一。伴随年龄增长，阅读小字模糊、视疲劳等老花眼症状的出现，成为许多人最直观感受到的“眼初老”信号。
在大众追求年轻化生活状态的当下，如何科学应对以老花眼为代表的“眼初老”问题？新年伊始，北京华德眼科医院业务院长、主任医师范建国带来了专业解读。
老花警戒线显著前移，与近视“抵消”假象须警惕
“老花眼是眼睛调节能力自然减退的生理现象。”范建国院长开门见山地指出其本质。他解释道，这一过程主要由眼内晶状体弹性下降和睫状肌调节功能减弱共同导致。当看近处物体时，两者无法像年轻时那样高效协同完成精准对焦，进而引发近距离视觉模糊。若此时勉强用眼，极易诱发视疲劳、头晕等不适，而老花眼与视疲劳又会相互加剧，二者叠加不仅会影响睡眠质量，长期如此还可能对全身状态造成连锁影响。
民间素有“花不花，四十八”的说法。范建国院长表示，这句俗语有一定的现实依据，但从临床接诊趋势来看，老花眼的发病年龄正明显提前，许多人在40岁左右就已出现相关症状。“尤其是本身有远视，或长期高强度近距离用眼的人群，比如白领、IT从业者，出现老花的年龄可能会更早，30多岁便受困扰的患者已非个案。”
值得留意的是，本身近视的人群，对老花的感受往往有所不同。范建国院长特别解释了一个常见现象：不少近视者步入中年后，摘掉近视眼镜看近处物体反而会更清楚。“这并非老花消失，而是近视度数‘代偿’了一部分老花度数，但这种清晰的视觉效果是暂时的。老花度数会随年龄继续增加，一旦超过原有近视度数，患者就会面临看远需戴近视镜、看近需戴老花镜的双重负担，生活便利性将大打折扣。”
定制式屈光晶体置换术，按下清晰视觉“重启键”
对于饱受频繁更换眼镜困扰，或渴望获得更佳视觉质量与生活便捷度的老花人群，范建国院长介绍了近年来兴起的一项长效解决方案：屈光性晶体置换术。
“该手术源于成熟的白内障手术技术，操作方式相似，但治疗目标不同。其原理可形象地理解为，为眼睛置换一枚全新的‘镜头’。”范院长解释道。手术通过微创方式，将已失去调节力的自然晶状体取出，并植入一枚功能性人工晶体。“目前技术前沿的代表是蔡司的全视觉三焦点人工晶体，它在光学设计上实现了远、中、近三个清晰的焦点，全面覆盖驾驶、使用电脑、阅读等日常场景；在结构上采用平板四襻设计，确保在眼内长期稳定。这种双重优势帮助患者摆脱眼镜束缚，获得优异的全程视力。”
范建国院长特别指出，该手术是一项高度个性化的定制医疗。“我们会为每位患者‘量眼定制’人工晶体，不存在所谓的‘标准片’。对于合并散光的患者，也可选择全视觉散光矫正型三焦点人工晶体。”他进一步说明，该手术适用年龄范围较广，无论是较早出现老花、晶状体仍透明的中青年人群，还是已患有白内障的老年患者，经全面评估后均可选择相应手术方案，一次性解决老花、近视、远视、散光及白内障等多重视觉问题，获得清晰、舒适的全新视觉体验。
一次摘镜终身受益，医患协同成就术后圆满
得益于人工晶体优异的性能与长久的寿命，植入后通常无需更换，可终身使用。正因如此，范建国院长强调，患者不仅需要在手术决策时保持审慎，更要在术前、术中与术后全流程中积极配合。
范建国院长指出，术前全面细致的检查是关键环节，一般需耗时半日，完成约二十项系统检查，以精准评估眼部状况并排除手术禁忌。基于详实的检查结果及患者用眼需求与生活愿景，医生将制定个性化手术方案。人工晶体定制周期约为三天，此后即可安排手术。
术前准备阶段，患者需提前停戴隐形眼镜，以保证眼部测量数据的精准性，并按医嘱使用抗生素眼药水以预防感染。手术通常在表面麻醉下进行，全程约二十分钟，患者无明显不适，整体体验良好，术中保持放松并积极配合即可顺利完成。
谈及术后养护，范建国院长着重强调了“防感染”与“保稳定”两大原则：“术后至少一周内严防污水入眼，洗脸洗头时需格外注意，绝对避免揉眼。同时应严格遵医嘱滴用术后眼药水，并按时复查，一般为术后第一天、第一周及第一个月。恢复期内避免可能碰撞眼部的行为，保障眼睛平稳愈合。饮食方面可按日常习惯，无需特殊忌口，仅需避开个人易引发炎症的食物即可。”
新春假期将至，范院长也特别提醒公众注意用眼健康，适当远离电子屏幕，让眼睛获得充分休息。
