很多人选择在暑假期间做近视手术摘镜,也有很多有出行计划的考生和家长担心做完近视手术后还能外出旅行、参加聚会吗?以及做完近视手术,假期如何做好护理呢?原同仁医院视光中心主任、北京茗视光眼科首席专家周跃华教授就来解答一下,大家较为关心的近视手术后护理方面的问题。
做完近视手术后,如何做好护理?
1. 预防感染
术后1周内需保障眼睛不能进水,清洁面部或眼周及外出可戴护目镜,避免不必要的眼部接触(如揉眼),点眼药时规范,并做好药物的妥善保存。若怀疑眼睛进异物或受到不必要的接触,需密切关注、抗生素滴眼液冲洗并咨询医生。
2. 遵医嘱用药
正常来讲,术后早期需做好复查,尤其是3天内的复查,医生根据眼屈光状态及药物反应程度调整用药量。如有特殊情况,会及时调整用药种类及频次。同时在用药是需注意间隔(每种药间隔5-10min),次序及保存方法(凝胶需冷藏)。
不同的手术用药及复查要求不一样,全飞秒与半飞秒术后恢复快,一般在第一天和第三天复查结束,基本可以恢复正常生活,规律点药,而全激光手术(TPRK)早期则更应规范点药,医生也需密切伤口愈合与用药反应。
3. 日常用眼注意
近视手术后早期建议少看近处,多看远处以避免干眼及视疲劳,用眼时间应结合自身情况,近距离用眼一般不超过20-30min,需间隔休息,同时可做远眺及眨眼训练(刻意多眨几下眼睛)。外出时记得戴防护镜。
4. 自我评估
手术结束至术后的1-3天中,由于神经及伤口的修复,对外界刺激敏感,可出现异物感、磨痛、滴眼药等刺痛症状,一般程度较轻属正常反应。
术后1周内眼睛调节适应功能尚未恢复,可出现眼周肌肉酸胀;早期的一些不适症状多数是正常的,需要大家自我进行评估,同时结合自己的情况:如高度近视及散光早期视力恢复时间不一;全激光手术早期存在疼痛畏光;半飞秒早期眼睛干涩、全飞秒术后1-3天视物的雾感。若存在明显的眼部不适症状或表现,需到院就诊,医生便能及时明确原因并进行必要处理。保障视力恢复。
5. 合理生活
可遵循正常饮食、作息及运动习惯。但在1周的时间尽量避免辛辣等刺激性食物,避免对抗性剧烈性运动,尽量不吸烟不喝酒。可在保护好眼睛的前提下洗漱。
做完近视手术后,会影响假期外出吗?
1. 运动健身
可进行徒步、慢跑、等低强度运动,不建议篮球足球等对抗性运动,不能游泳及潜水。在运动过程中结合自身情况,主要保护眼睛,眼部不清洁。
2. 旅行观光
一般建议不去有沙尘、人员密集的地方,出行一定备好眼药、防护镜;女生一周内不要化妆,一个月内不要化眼妆。
近视手术属于微创手术,设备的升级使得术后反应及并发症大大降低,但也需要自身正常恰当的护理,在暑期足以实现眼睛的正常康复,我们建议术后积极健康的生活,做好防护措施,进行自我评估后可以户外出行,旅游玩乐。
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