在辅助生殖技术帮助下成功怀孕的准妈妈们，常常会陷入新的担忧：做了试管助孕，会不会更容易发生胎停和流产？北京家恩德运医院提示大家：其实，不管是试管怀孕还是自然怀孕，在这些风险面前都是平等的，了解相关知识，积极应对，就能最大程度保障孕期顺利。
01风险高发时期
许多准妈妈发现，胎停育似乎特别容易发生在孕8-10周。在这一阶段，胚胎正处于快速发育的关键时期，对各种因素极为敏感。
家恩德运生殖中心医生介绍，据临床数据显示，8-10周时，大多数胎停都是胚胎质量（染色体异常）导致的。就像是种下的“种子”先天不足，难以茁壮成长，会很遗憾地发生自然淘汰。
02精准查找诱因
试管婴儿技术虽然能帮很多家庭圆梦，但就像种菜一样，仍需要满足三大条件——优质胚胎（种子健康）、良好子宫环境（土壤肥沃）、科学孕期管理（精心培育）。
胚胎染色体异常：
准父母的年龄增长是胚胎染色体异常的核心诱因，随着备孕年龄的上升，怀孕率会下降，流产率也会上升。建议有需求的家庭尽早安排助孕计划。
内分泌水平：
对于进行试管助孕的女性，体内的激素情况和自然怀孕可能有所差异，这也可能会成为流产的诱因；
子宫结构缺陷：
子宫结构异常、宫腔黏连、内膜薄等问题都可能影响胚胎的着床，需要尽早排查。
多胎妊娠：
虽然多胞胎很令人惊喜，但是女性子宫的空间终究有限，宝宝的数量一多，早产、流产的风险也会难免地增加。
03积极预防胎停和流产
1.提高精卵质量
饮食调整：多吃富含高蛋白的食物和新鲜蔬果，远离生冷、辛辣食物；
适量运动：可以做适当的运动，但千万不要剧烈运动或提重物；
充分休息：保证充足睡眠，放松心情，避免熬夜和焦虑。
随时留意身体变化：身体有不适时，一定要及时就医。
2.遵循医嘱
试管移植成功后，准妈妈们要严格按照医嘱服药，维持妊娠稳定，在用药过程中，一定不要随意更改或停药。
3.检测排查
对于经历过胎停的准妈妈，如果只是偶然发生一次，不用过于惊慌，但也不能掉以轻心。
借助B超、性激素检查、宫腔镜检查等手段可以查找原因。要是连续发生2次及以上胎停，更要进行免疫、染色体方面的检查，全面排查潜在问题。
最后，家恩德运生殖中心专家温馨提示：试管怀孕后，胎停和流产虽然让人担忧，但只要掌握相关知识，积极预防，保持良好心态，大多数准妈妈都能顺利迎接健康宝宝的诞生。
