新学期开始，孩子们从休闲的寒假生活转变为日常上学与写作业，学生们快速投入到了学习中。学习的压力让家长在对待近视成因的问题上容易陷入误区，认为孩子的近视单纯是由繁重的课业造成的，孩子休闲时间就尽情放松，对使用手机、电脑的时长不加限制。还有家长认为自己家族没有近视的基因，就忽视了对孩子进行必要的视力检测，导致很多孩子在发现近视的时候就已经是中度了，错过了最佳防控时机。
济南普瑞眼科医院提醒，学期开始家长应积极转变近视防控观念，关注孩子的用眼习惯和用眼环境，并密切关注孩子视力健康，视力保护防患于未然是关键。
1、注意近视的六大信号：
（1）眯眼：眯眼时，眼脸会遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光影响，从而暂时提高和改善视敏度，使物体看得更加清晰一些。
（2）眨眼：频繁的眨眼，在一定程度上可缓解近视，增加视力的清晰度。
（3）揉眼：当孩子们看不清目标时，常常用手揉眼睛企图更好地看清。
（4）皱眉：皱起眉头，希望使双眼部“用力”，以此来改善视力。
（5）歪头：常发生的是歪头看电视，歪头时可减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
（6）扳眼：少数孩子在看不清远处目标时，常用力将外眼角的皮肤向外扳扯，达到同歪头、眯眼一样的效果
2、应做到早预防、早发现、早干预
（1）早预防：
新生儿的双眼处于远视状态，这是生理性远视，也称之为“远视储备”。儿童青少年时期，眼睛快速发育，一旦近距离用眼时间变长、负荷变重，长此以往会导致孩子“远视储备”的过早消耗，最终导致近视等问题出现。
应尽早为孩子建立屈光发育档案，更好地了解眼屈光状态的发展趋势。帮助孩子从小养成良好的用眼习惯，增加户外活动时间，防止近视的发生。
（2）早发现：
家长平时需观察孩子的用眼状态，一旦发现近视的征兆，应尽快带孩子到专业眼科医院检查，根据孩子眼健康状况采取针对性措施。
如果已经出现近视，就要努力把近视的危害降到较低。儿童还处于一个生长发育期，这期间内发现的近视，绝大多数会有度数加深。因此，监控孩子近视进展的情况，以及延缓近视加深的速度，就非常重要。同时，应该至少每半年检查一次，包括儿童的裸眼视力及矫正视力、眼轴长度、角膜曲率和眼底情况等。
（3）早干预
孩子出现近视症状时，需要判断是真性近视还是假性近视，需要到专业医院进行散瞳验光。如果确定是假性近视，要监督孩子正确用眼，采取适当措施，尽早恢复正常视力。如果孩子确诊为真性近视，就要遵医嘱佩戴眼镜。孩子验配框架眼镜后，同样需要定期到医院进行复查，跟踪视力的发育情况，根据医嘱进行调整。
3、为什么要进行散瞳验光？
要想了解患者眼球真正的屈光状态，就需要眼球在调节放松的状态下进行检查，但儿童的睫状肌调节能力特别强，不散瞳的情况下绝大部分孩子的度数变化很大，无法准确验光，所以在验光检查时就需要散瞳，放松调节睫状肌，再进行检查，从而帮助医生掌握患者准确的屈光状态。
散瞳本身不会伤害眼睛，散瞳是为了把眼睛真实的屈光状态表现出来，这样验出的度数才更加准确。而散瞳所谓的危害，例如散瞳期间可有暂时性怕光，视近物模糊现象，等药效过了，调节恢复了，这个现象就消失了。
不论是寒假还是开学季，爱眼护眼是一个终生课题，需要家长、孩子、社会、医院共同推进。济南普瑞眼科医院“三维一体”精细化近视管理，关注孩子各个阶段的视力情况，从近视防控体系、近视进展干预、多学科专家会诊、精准医疗照护和诊后服务无忧五个方面，为儿童青少年的眼健康保驾护航，也衷心祝愿每一个孩子都能拥有光明的未来。
