2023年夏天，北京彩丝带志愿者裘雪英带领七位闺蜜好友(后被彩丝带家人称为“养生谷七仙女”)，她们在养生谷创造了一段“神话”。今年七月，裘团长再次领队，带着“江南十姐妹”奔赴养生谷健康游学营。
今年的“江南十姐妹”团队阵容更强，成员个个才艺出众、能力不凡，她们在团长的核心领导下，踊跃加入彩丝带爱心公益组织，成为光荣的志愿者。十姐妹身体力行用自己的爱，为养生谷带来了活力和欢乐，谱写了又一个传奇的神话。
我们将陆续推出“江南十姐妹”养生谷之行系列报道，本期刊发其中四位姐妹的感悟文章，以飨读者。
江南十姐妹
人物介绍
1.为爱传递 我愿意
《为爱传递，我愿意》
作者：周丹春
快乐的时光总是眨眼就过。回家第二天了，养生谷清晨仙气缭绕的大坝，波光潋滟的清澈水面，郁郁葱葱宛如春天的山谷，我们玩乐的瓜果长廊和玉米地，夕阳下的黑松林，阳光照耀下的红屋顶建筑……一幕幕清晰的在眼前闪现，我顿觉自己是如此想念养生谷！
振国长白山养生谷——壹号庄园
——向往的养生谷
尤记得去年在同学群里看到七仙女在养生谷的消息，觉得又好玩又能与老同学相聚真好，就跟雪英提出了想来养生谷的意愿。今年我和金平娟真的收到了雪英邀请，我们都非常开心，早早就开始期盼起来，向往早日去养生谷。
——温暖的养生谷
7月23日，出发的日子终于到来，我们于当天傍晚如期而至养生谷。当车子停在壹号庄园廊前，雪英雀跃欢呼：“我们到家了，到这里我就像到家了一样！”迎接我们的人都热情的说“欢迎回家！”当晚王振国教授为我们接风洗尘。雪英说王教授很守时，我们一定不能迟到。当我们放下行李匆匆赶到餐厅时，没想到王教授已经提前到了。席间王教授谈笑风生，还多次提及让我们把养生谷当成自己家，请我们品尝了自制的养生酒、鲜美的野生鱼……饭后又带着我们沿着大坝散步一圈。我觉得王教授就像邻家大哥，也觉得养生谷就像温暖的家，让我觉得温暖而舒适。
——健康的养生谷
第二天早上，我们一早起来就去散步，跟着大家一起做操一起锻炼。早饭后王教授为我们号脉面诊，教会我们日常的养生之道。接下来的几天，我们聆听了王教授的《中医精略》和王硕老师的《心灵之旅》等讲座，丰富了中医知识和心理健康知识。同时建立起健康生活规律，早起锻炼，饭后散步，健康饮食……我觉得要是能一直坚持，我们一定能越来越健康。
王振国教授“中医精略”讲座
——快乐的养生谷
在雪英的带领下，我们在养生谷的日子，每天都丰富多彩。穿上自己最爱的美装去庄园打卡，自诩都是大明星；穿上花裤衩秒变“小芳”在玉米地里撒欢；穿上旗袍在古堡酒会，我们是端庄优雅的女神；穿上青春团服我们就是曾经的少年，跳起了“金梭与银梭”……在养生谷的日子天天充满了快乐！
——充满爱的养生谷
在养生谷雪英总是热情地与游学营的阿姨叔叔们打招呼、聊天，甚至热情拥抱。随着时间的推移，我慢慢地了解到游学营里有一群志愿者，无私地为大家服务着，主持活动、带领外出、拍照视频、搀扶家人、扛提行李……他们都是彩丝带，他们是朱蓓华、刘腾泽、赵兵、李艳芳、邓莉……等等等等，不管多忙多累他们总是尽力满足所有人的要求。慢慢地我也学着大家的样子与不相识的家人热情招呼，把自己的美照与邻居的阿姨叔叔们分享，让他们一起感受我们的快乐，阿姨叔叔们碰到我们就夸我们好，还称我们为小仙女。养生谷处处充满了爱！
——传递爱的养生谷
当我们获悉彩丝带有火炬接力活动，我和闺蜜金平娟毫不犹豫就报了名。当天傍晚，整个养生谷忙碌起来，当我们系上彩丝带，一起喊出“为爱传递，我愿意”时，感觉自己瞬间热血沸腾！
彩丝带健康游学营爱心火炬传递主题活动
我们申请加入彩丝带志愿者组织，在结营仪式上大声说出自己的誓言。
在养生谷，我收获了大家传递给我的满满的爱，有王教授及家人的，有彩丝带志愿者的，有游学营家人们的，也有我们江南十姐妹的，我愿意将这份爱继续传递下去！成为更好的自己！
为爱传递，我愿意！
2.养生谷里来相会
《养生谷里来相会》
作者：周红
在繁忙的生活中，我们总是渴望有那么一段时光，能与最亲密的闺蜜一同逃离喧嚣，寻找内心的宁静与安宁。于是，我们选择了那片宛如世外桃源的养生谷，开启了一场充满惊喜与温馨的旅程。
振国长白山养生谷——壹号庄园
从“江南十姐妹”养生谷之行倒计时80天开始，我们的快乐就提前了80天。可俗话说“好事多磨”，就在临行前的5个小时，我们突然收到航空公司的信息，因航空管制，原定的航班要延迟，半夜三更这下可把大家给急坏了！
团长裘姐当机立断，组织大家分头行动，查航班的查航班，打电话的打电话，发通知的发通知，联系改签的改签，一顿操作猛如虎，不到一个小时的时间，新的行程手续全部办理完毕，所有姐妹殊途同归从宁波机场集合，顺利出发。虽然那晚大家都只睡了两三个小时，但我们奔赴养生谷的心是那样急切与快乐！
当清晨的第一缕阳光洒在养生谷的大地上，大家就被清新的空气和悦耳的鸟鸣唤醒。推开窗户，眼前是郁郁葱葱的山林，仿佛一幅天然的画卷展现在眼前。一呼一吸间，感受着大自然赋予的生机与活力。
饭后，沿着蜿蜒的小径漫步，脚下是柔软的草地，身旁是绽放的野花。闺蜜们欢声笑语，分享着彼此的心情和故事。这里没有城市的喧嚣，没有工作的压力，只有我们和这片宁静的大自然。群山环抱下的英额布水库，一如碧绿的明珠，周围是郁郁苍苍的山谷，山谷里有各种名贵的药材，漫步山谷，有时可以闻到人参的香味。
王振国教授为作者面诊
每天，我们品尝养生谷中的特色美食。新鲜的蔬菜、都是当地的天然食材，菜谱都是经过王教授的精心搭配设计，特别是养生谷的鱼汤，味道鲜美营养丰富，是养生谷一大特色。每一口都充满了大自然的馈赠，让我们的味蕾也得到了极大的满足。
悠闲时光，我们选择了品茶，姐妹们闻着淡淡的茶香，品味着那一口口醇厚的茶水，心中充满了宁静与平和。姐妹们一边品茶，一边交流着生活的感悟，时光仿佛在这一刻静止。
养生谷游学营的活动丰富多彩：健康养生课、圣火传递、篝火晚会、古堡红酒舞会、闭营联欢会等等，姐妹们积极参与其中。出发前，我们已经早早把几大箱子的道具、服装快递到养生谷，而到了养生谷，姐妹们见缝插针的排练，力争把“江南十姐妹”的快乐与爱心展现传递给彩丝带的每一个家人。
在养生谷携手走过的每一步，都是时光中最美的画卷。在这里，我们的笑容比阳光还灿烂，眼神比星辰还明亮，友谊在这一刻永恒绽放。
在这个快节奏的时代，我们需要这样的时光，需要有这样的道场，远离喧嚣，回归自然，滋养身心。树立健康的养生理念，把王教授的治疗理念、养生方法传递给家人朋友，一起拥有健康的身体和美好的生活，共同奔赴健康，用爱心创造美好！
3.回娘家
《回娘家》
作者：余丽
去年好友雪英带着我们“七仙女”在养生谷创造了“神话”，今年雪英挽着“江南十姐妹”这个小家庭再次奔赴养生谷，让大家去感受一场奔赴健康、奔赴美好、奔赴快乐、奔赴自由、奔赴约定的旅程。我这位家庭成员自然还是一位“回娘家”的闺女。
车子缓缓进入壹号庄园，见到的依然是仙境般的景色、熟悉的面孔；听到的依然是一声声温暖有爱的问候——“欢迎回家”！是呀，养生谷，我想你，我回来啦，回到娘家来啦！
这十天在美丽的养生谷，再一次感受到了爱的播种与传递！在这里，彩丝带家人们给予我满满的正能量，看到的是一群以豁达心态面对疾病、用一颗乐观向上充满希望的心去战胜疾病和磨难的家人们，聆听着她们的欢声笑语，我感受到这里处处绽放着生命的伟大与精彩!
在这里，我们遇见着爱、享受着爱、传递着爱。我认识了小家庭里几位有爱有才又温柔体贴的好姐妹，我们一起快乐玩耍、一起刻苦排练，一起喝茶聊人生，一起闪亮登上养生谷的舞台。你们每天无时无刻照顾着弱小身躯的我，问寒问暖，不让我累着，这些大爱的举动都让我感动着，记在心里！谢谢雪英，让我遇见美好的你们！
回到娘家养生谷，虽然只有短短十天时间，但我收获了健康，快乐和人间大爱。感恩王振国教授和朱营长，感谢彩丝带组委会精心策划安排和志愿者的体贴入微的照顾，感谢养生谷所有员工的辛苦付出，让我们在养生谷度过了愉快而充实的十日之旅。
感恩雪英团长和江南十姐妹，遇见你们，真的很美好很幸福！
4.养生谷 我爱你
《养生谷，我爱你》
作者：金平娟
在盼望与期待中，历经12小时的辗转，我们如期到了传说中的养生谷。在亲历充盈的十天康养生活后，我深深地爱上了这个如诗画般美丽的康养地。那里是世外桃源，是人间的心灵净土，那里传递着人与人之间的真善美。
初见——
汽车驶入养生谷地界，蜿蜒的小路两侧满目葱翠，层层叠叠的树木，满山遍地的玉米地和葡萄园，道路两边的百合花和向日葵竞相辉映；进入神秘的壹号庄园，如画的山水环抱着欧式庄园，美得精致又大气。清晨的山谷云雾缭绕，雾在湖面山间游动，仿佛仙子翩翩起舞；夜晚的山谷寂静清凉，风雨和鸣，犹如一首美妙的音乐沁人心脾。这就是我向往的人间仙境，自此一面，我便喜欢！
感动 ——
漫步在养生谷，随处弥漫着人性的美好，感受着人间的善良，回归于生活的简朴，这里处处有真情，每个人脸上有微笑，说话显爱意，人与人之间传递着爱与快乐。我感动王教授悬壶济世、治病救人的大爱，感动彩丝带志愿者无私奉献、乐观向上的精神，感动营员们互帮互助、和谐共处的美好。这就是我想驻足的家园小镇，短短十天，我便爱上！
静思——
离开养生谷，回归烟火人间，我告诫自己，要学会放下世俗的繁杂，淡然面对余下的人生；要爱惜自己的身体，爱自己从改变生活方式开始；要多陪伴父母，善待爱你的家人，不给自己留下遗憾。这些感悟是你给我最好的礼物，养生谷，我爱你！
—— 编者语 ——
当彩丝带在风中飘扬，每一缕色彩都承载着一个个独特的故事。愿这些故事的光辉，照亮您每一个即将到来的日子，带给您无尽的幸福与欢乐。
敬请期待，因为每一次的阅读，都是一次心灵的旅行。
感谢您的关注与陪伴，我们在彩丝带的故事里，等您来续写精彩。
