在传统观念的影响下，夫妻怀不上孩子，往往是女性身体出了毛病，在这种先入为主的观念误导下，人们常忽略了男性自身的健康隐患。就这一现象，云太医特聘生殖科专家华琼主任指出，生育障碍这口“锅”，不应该草率地甩给女性朋友。
近年来，生活节奏加快、工作竞争加剧、作息时间的不规律，致使众多男士情绪焦虑、心理失衡，常表现夫妻性事力不从心，浅尝辄止，或根本没心思，存在走过场或敷衍了事，同时一部分人自身精液质量严重“滑坡”，自然而然地酿成了不育的窘况。
男性不育与情志相关
关于男性不育，世界卫生组织给出定义：夫妇同居一年以上，未采用任何避孕措施，因男子方面因素造成女方不孕者，称为男子不育症。
就此，云太医华琼主任补充说，男子不育症根据临床表现，可分为绝对不育和相对不育两种。前者指完全没有生育能力，如无精子症就属这一类。后者有一定的生育能力，但生育力低于怀孕所需要的临界值，如少精子症、精子活力低下症等。
男性不育的症结究竟何在？云太医华琼主任指出：情志是干扰生育的罪魁祸首之一。《辨证录》中曾记载，“凡男子不能生育有六病，六病何谓？一精寒，二气衰，三痰多，四相火盛，五精稀少，六气郁”。可见，古代医家就已经认识到了情志因素对男性生育能力有很大的影响。
现代生活中的年轻人，追求快节奏高效率，甚至在求医过程中，也渴望立竿见影之效。云太医华琼主任在门诊中经常能遇到这样一些男士，他们感觉自己的性功能有所减退，希望医生多用补药快速提升性能力，往往急功近利下，以为药到病除，瞬间就能化解“难言之隐”，却忽视了个人情志方面的隐患。
对此，云太医华琼主任常劝解广大男性：没有良好的精神状态，单靠补药调节机体性功能是收效甚微的，而饱满的精神状态和从根本上的治疗，才是两性间的最佳选择。
华琼主任经常对患者说，“庄稼茁壮生长需要优良的种子”，而孩子的降临离不开健壮的精子。如果男性经常忧郁、倦怠和疲劳，会使性功能和生精功能严重降低，长时间的压力会对生殖能力持续打击，导致神经内分泌失调，精子质量下降和精液异常，如少精、弱精、精子畸形等。
华琼主任介绍到，强烈持久的精神刺激一旦超过人体调节范围，就会引起气机逆乱，气血失调；而精神紧张、思虑过度、夫妻失和、所欲不遂、过度悲哀和恼怒太甚等，均会使肝失疏泄、脾气郁结、脏腑气血功能紊乱、肾精失调、精气藏泄失宣、情志内伤而致功能障碍，最终不育。
减缓压力要牢记要领
云太医华琼主任在临床中诊断男性不育时，特别注意询问患者有无精神心理压力，以便及时发现，及早缓解。她认为，人像公鸡一样早卧早起，这样就能神志安宁、心绪平静。因早卧可顺应阴精之收藏，以收“精”气；而早起能使人体内阳气生发，使气得以舒展，心平气静。若不早起，阳气不能生成发散，憋在体内就会发展成火，气郁化火，就会使人急躁易怒，爱发脾气。
华主任建议想圆“爸爸梦”的男性朋友，要在三方面下功夫：（云太医华琼主任微信：ydzs090）
配偶间要在相互理解、信任、放松的前提下，过好两性生活。准备生育的夫妻双方均要戒烟戒酒，提高身体素质，确保精子质量。多吃一些补肾益精的食物，如枸杞子、菟丝子、覆盆子、桑葚子等；同时做一些补肾强身的动作，如按摩耳朵、站桩等。
最后云太医华琼主任劝诫广大夫妻，生育是男女双方的事，不可随便埋怨女方，要真正做到琴瑟相和，阴阳调和，阴静海满而去血，阳动应合而泄精，二者通和，才能增加受孕几率。另外，华琼主任还提醒广大患者：若夫妻体型肥胖或体内毒素较多，建议适当辟谷排毒，以增强生育能力和生育质量。
